Salute intima in estate: quali accortezze prendere per evitare patologie ginecologiche

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La zona intima di una donna richiede cure in qualsiasi momento dell’anno e durante l’estate, iniziata ufficialmente mercoledì (21) e continua fino al 20 marzo 2023, l’attenzione dovrebbe essere aumentata a causa delle alte temperature che distruggono i batteri che proteggono la flora vaginale e favorire la comparsa di microrganismi che possono causare malattie ginecologiche, come affermato dal ginecologo e ostetrico Francisco Mota.

“Viviamo in un posto caldo. È normale che le donne trascorrano del tempo in spiaggia e in piscina. Naturalmente, il bagno aumenterà l’umidità nella zona intima, fornendo un ambiente favorevole alla crescita dei funghi. Questa esposizione a indumenti bagnati per lunghi periodi di tempo può aumentare il rischio di infezioni vulvari e vaginali (vulvovaginiti), perché le temperature più elevate alla fine distruggono i lattobacilli, i batteri che proteggono la flora vaginale.

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Lo specialista aggiunge che la patologia principale in estate nelle donne è la candidosi, un’infezione che provoca prurito intenso, arrossamento e perdite. Il pubblico femminile deve essere consapevole delle abitudini igieniche in questo momento, sottolinea il medico, che è anche professore e assistente coordinatore del corso di medicina presso Unex, a Feira de Santana.

Anche la scelta del sapone intimo è importante

La zona vaginale ha una sua protezione, costituita da batteri che bilanciano il pH, quindi la scelta del sapone intimo è importante. “Il pH acido deve essere inferiore a 7, rispettando le naturali proprietà di difesa della regione. Anche la doccia non dovrebbe essere utilizzata, poiché distrugge i batteri protettivi nell’area. Il sapone intimo va usato per lavare la vulva, nella regione esterna della vagina. Optate anche per un sapone neutro”, guida.

Immagine: Shutterstock/White Bear Studio

La donna dovrebbe anche fare attenzione con vestiti bagnati, costumi da bagno e bikini durante l’estate per non aumentare i tassi di infezione. “Se hai intenzione di trascorrere un’intera giornata al mare o in piscina, è meglio portare due costumi da bagno per cambiarsi in modo da non avere vestiti sempre bagnati. Se non vai più in acqua, indossa una muta stagna. Jeans e vestiti attillati attutiscono la zona intima e fanno sì che la vulva non respiri correttamente, favorendo la crescita di funghi e batteri, quindi scegli abiti ariosi.

Mota sottolinea inoltre che durante il periodo mestruale è importante che la donna cambi l’assorbente quando è pieno, poiché anche l’ambiente favorisce la crescita dei batteri. “Attenzione all’uso di protezioni quotidiane, che possono lasciare la vulva più bagnata del normale. Prendi appuntamenti regolari con il tuo ginecologo. È fondamentale rivolgersi al medico per ricevere le indicazioni necessarie per la cura dei problemi ginecologici”, conclude.

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