7 modi per combattere i capelli bianchi: consigli, trucchi e video guida

Può succedere al meglio di noi.

I capelli grigi sono qualcosa che molte persone temono, e giustamente. Questo non è un aspetto piacevole per la maggior parte delle persone, poiché spesso fa sembrare le persone più vecchie di quello che sono.

Tuttavia, non c'è bisogno di disperare se sei una delle tante persone che hanno scoperto di soffrire di capelli grigi. Ci sono molte cose che puoi fare per combattere questo inestetismo e ripristinare il tuo colore naturale senza dover spendere molti soldi o frequenti viaggi dal parrucchiere.

Ecco 7 consigli per combattere i capelli grigi.

.

.

Rimani idratato

Questo può sembrare strano da considerare quando si cerca di combattere i capelli bianchi, ma è un passo importante. Bere molta acqua aiuta a mantenere la pelle e i capelli idratati, il che è particolarmente importante se hai a che fare con la caduta dei capelli.

Permette anche ai tuoi capelli di apparire e sentirsi più sani, il che è particolarmente importante se hai a che fare con la caduta dei capelli. Se sei disidratato, i tuoi follicoli piliferi producono capelli secchi e fragili che hanno maggiori probabilità di rompersi. Questo può sia far apparire i capelli grigi sia rendere più visibili i capelli grigi esistenti.

Se puoi, aumenta l'assunzione di acqua a due litri al giorno. Ciò contribuirà a mantenere il cuoio capelluto idratato e i capelli forti e sani.

Usa i prodotti giusti

Ci sono prodotti che dovresti evitare per combattere i capelli grigi e altri che dovresti cercare. Per cominciare, devi evitare le tinture per capelli.

Ciò è particolarmente vero per le persone che hanno già i capelli grigi.

Le tinture per capelli sono spesso realizzate con perossido di idrogeno, che può solo aggravare il problema. Possono anche essere molto dannosi per i capelli in generale. Una soluzione molto migliore è usare uno shampoo che protegga il colore. Questi shampoo sono generalmente progettati per le persone con i capelli grigi e aiutano a preservare la bellezza del tuo colore proteggendo i capelli dagli effetti dannosi del sole. Questi shampoo proteggono anche i capelli dai danni causati dalla colorazione. Se stai cercando un'alternativa più economica, cerca shampoo etichettati come sicuri per il colore o sicuri per i capelli con mèches. Ti aiuteranno a mantenere il tuo colore più a lungo. Un altro prodotto che dovresti usare è il balsamo per capelli. Renderà i tuoi capelli più morbidi, lucenti e con meno probabilità di spezzarsi.

Cambia la tua dieta

Mangiare i cibi giusti è un modo semplice per combattere i capelli grigi. Gli alimenti ricchi di biotina sono particolarmente buoni. Queste sono uova, latticini, noci, fagioli e avocado. Carote, patate dolci, spinaci, pomodori, broccoli e fragole sono altri alimenti che possono aiutare. Tutti questi alimenti sono ricchi di vitamine e minerali che fanno bene alla salute dei tuoi capelli. La biotina ha dimostrato di aiutare a prevenire il diradamento dei capelli e promuovere una crescita sana dei capelli. È spesso raccomandato dai dermatologi per le persone con capelli radi, compresi quelli che stanno perdendo i capelli a causa dell'invecchiamento e quelli sottoposti a trattamento chemioterapico. Gli alimenti ricchi di biotina possono anche essere utili se stai cercando di far ricrescere i capelli dopo un taglio.

Prova i rimedi naturali

Se stai cercando un approccio più naturale per combattere i capelli bianchi, ci sono molti rimedi naturali che puoi provare. Una delle migliori opzioni è l'henné. Questo è un antico colorante che è stato usato per migliaia di anni per tingere i capelli. Inoltre, ha molti altri benefici per i tuoi capelli. Un altro rimedio naturale è l'olio d'oliva. È uno dei migliori oli che puoi usare per i tuoi capelli e può aiutarti a mantenere il colore più a lungo. Un ultimo rimedio naturale è una miscela di cannella, miele e succo di limone. Questa miscela può essere applicata come maschera per capelli per aiutare i tuoi capelli a rimanere belli e lucenti.

Usa shampoo e balsami sicuri per il colore.

Come accennato nella sezione precedente, shampoo e balsamo sono due dei prodotti più importanti che puoi utilizzare quando cerchi di combattere i capelli grigi. Questi sono i due prodotti che più probabilmente entreranno in contatto con i tuoi capelli e avranno un effetto significativo sulla loro salute. Questo è particolarmente importante se stai riscontrando la caduta dei capelli a causa dell'invecchiamento. Il miglior tipo di shampoo da usare è quello che è sicuro per il colore. Questi shampoo sono appositamente progettati per essere più delicati sui capelli colorati. Hanno anche un odore più gradevole e meno artificiale dei normali shampoo per capelli. Ciò è particolarmente importante se si verifica la caduta dei capelli a causa dell'invecchiamento. Se hai colorato i capelli per molti anni, è probabile che il tuo colore stia svanendo. Se usi solo uno shampoo normale, i tuoi capelli appariranno notevolmente grigi. Questo perché il colore dei tuoi capelli sta svanendo. Uno shampoo senza coloranti ti aiuterà a mantenere il colore più a lungo e a proteggere i capelli dalle sostanze chimiche dannose presenti negli shampoo normali.

Prova una maschera per capelli

Una maschera per capelli è come un balsamo, ma può essere lasciata sui capelli più a lungo. Ti aiuterà a mantenere i tuoi capelli belli e sani senza dover usare tanti prodotti. Questo può essere particolarmente utile se si verifica la caduta dei capelli a causa dell'invecchiamento. La migliore maschera per capelli per combattere i capelli grigi è una maschera protettiva del colore. Sono generalmente progettati per preservare la vivacità del colore più a lungo, mantenendo i capelli sani e forti. Rappresentano il meglio di entrambi i mondi e sono un ottimo prodotto per capelli se si verifica la caduta dei capelli a causa dell'invecchiamento.

Conclusione

Uno dei modi migliori per combattere i capelli grigi è rimanere idratati. L'acqua è importante per molti aspetti della nostra salute, ed è particolarmente importante per la salute dei nostri capelli. L'acqua potabile può aiutare a prevenire la caduta dei capelli dovuta all'invecchiamento e può anche aiutare a prevenire che il danno sia così grave se si verifica la caduta dei capelli. Una dieta sana può anche aiutare a prevenire la caduta dei capelli dovuta all'invecchiamento. Ci sono molti cibi che fanno bene alla salute dei tuoi capelli. Anche i rimedi naturali come l'henné e l'olio d'oliva sono ottimi per mantenere i capelli sani e forti. Infine, ci sono una serie di shampoo e maschere per capelli sicuri per il colore che ti aiuteranno a mantenere i capelli sani e a preservarne il colore.