Come combattere i capelli bianchi con questi 5 rimedi casalinghi naturali
Le persone con pelle chiara e capelli chiari spesso faticano a far fronte agli effetti dell'invecchiamento. Mentre la maggior parte delle persone tende ad avere sopracciglia folte o zampe di gallina con l'età, le persone con pelle e capelli chiari tendono a sperimentare un altro tipo di invecchiamento: i capelli grigi.
Non è raro che le persone con i capelli e la pelle chiari vedano apparire dei capelli grigi dopo i 20 anni. È un fenomeno naturale dell'invecchiamento, ma ciò non significa che non puoi farci niente.
Ecco 5 rimedi casalinghi per combattere i capelli bianchi.
Liquirizia e miele
La prima cosa che viene in mente quando si parla di caduta dei capelli è la mancanza di proteine nella dieta.
La liquirizia è un'ottima fonte di proteine e può prevenire la caduta dei capelli in diversi modi: agisce come un diuretico, il che significa che può aiutare ad aumentare la minzione, che può aiutare a scovare le tossine e l'eccesso di sale dal corpo. È anche un antinfiammatorio, utile in caso di infiammazioni del cuoio capelluto. La liquirizia contiene un composto chiamato glabridina che ha dimostrato di prevenire la caduta dei capelli, migliorare la crescita dei capelli e inibire il processo di produzione di melanina.
Il miele, se applicato sui capelli, agisce come umettante, cioè attira l'acqua, e può aiutare a idratare il cuoio capelluto, che è utile nel trattamento della forfora e nella prevenzione della caduta dei capelli.
Uova, cannella e zucchero.
Le uova sono ottime per i tuoi capelli.
Contengono biotina, che è una vitamina B essenziale per una crescita sana dei capelli. La carenza di biotina può portare a diradamento dei capelli, perdita di capelli e fragilità.
Per usare le uova per combattere i capelli bianchi, sbatti 2 uova con 1 cucchiaio di cannella e 2 cucchiai di zucchero, quindi applica sui capelli e lascia in posa per 30 minuti. Lavali con acqua, quindi esegui un normale shampoo.
La cannella ha molti benefici per la salute ed è ottima anche per i capelli.
La cannella contiene cinnamaldeide, che può ridurre la caduta dei capelli, aumentare il flusso sanguigno al cuoio capelluto e prevenire danni al DNA. È stato anche dimostrato che la cannella riduce l'ingrigimento dei capelli. Per usare la cannella per i capelli, mescola un cucchiaio di cannella con un cucchiaio di olio d'oliva e applica la miscela sui capelli. Lascia la miscela sui capelli per un massimo di 30 minuti, quindi fai lo shampoo e tratta come al solito.
Neem e shikakai
Il neem è stato usato nella medicina ayurvedica per secoli e ha un'ampia varietà di usi. È stato dimostrato che è un efficace antinfiammatorio ed è stato usato per trattare una varietà di condizioni infiammatorie della pelle. Neem ha dimostrato di ridurre il tasso di perdita di capelli, ingrigimento e assottigliamento dei capelli e ha un potenziale come agente antitumorale. Shikakai, un sottoprodotto dell'albero di neem, ha anche proprietà antinfiammatorie ed è usato come detergente naturale per il cuoio capelluto.
Fieno greco, henné e curcuma.
Il fieno greco è un'erba comunemente usata nelle cucine indiana e mediorientale. Contiene molte vitamine e minerali, come proteine, ferro e vitamine B6, C ed E. Ha molti usi medicinali, incluso il miglioramento della crescita dei capelli e il trattamento della caduta dei capelli. Si ritiene che i semi di fieno greco possano aiutare a inibire il processo di produzione di melanina, che può ridurre l'ingrigimento dei capelli. Per usare il fieno greco per rallentare i capelli grigi, mescola un cucchiaino di polvere di fieno greco con un cucchiaino di curcuma e henné e applica sui capelli. Lascia la miscela sui capelli per un massimo di 30 minuti, quindi fai lo shampoo e tratta come al solito.
Uso di oli naturali per combattere i capelli grigi: versione corta.
Ci sono molti oli che contengono acidi grassi omega-3, che hanno dimostrato di ridurre l'ingrigimento dei capelli. Avocado: contiene vitamine B ed E, minerali, proteine e grassi che possono aiutare a ridurre la caduta dei capelli e l'ingrigimento. Sesamo: ricco di proteine, minerali e vitamine essenziali per una sana crescita dei capelli. Noce: contiene vitamine B ed E, minerali e proteine ideali per capelli sani. Zucca: contiene vitamine B ed E, minerali, proteine e grassi ottimi per capelli sani. Cocco: contiene proteine e grassi essenziali per capelli sani.
Conclusione
Con l'avanzare dell'età, ogni parte del nostro corpo cambia, compresi i capelli. Quando i tuoi capelli iniziano a diventare grigi, è importante notare che l'età non è l'unica causa dei capelli grigi. Esistono modi per combattere i capelli bianchi, soprattutto con questi cinque rimedi. Incorporando questi trattamenti domestici naturali, puoi potenzialmente rallentare o addirittura invertire il processo dei capelli bianchi.