10 modi migliori per combattere i capelli bianchi che ti faranno venire voglia di correre attraverso un campo di fiamme

Se tendi ad avere i capelli grigi prematuri, sai quanto può essere frustrante. Non è solo che i capelli grigi ti fanno sembrare più vecchio di quanto pensi (anche se lo è).

Per qualche ragione, da una certa età, i capelli iniziano a ingrigirsi prematuramente. E mentre molti uomini e donne adorano avere quell'aspetto sale e pepe - dopo tutto, è più signorile e sofisticato che avere i capelli completamente biondi o castani - molte persone odiano il processo di passare dal marrone al pepe e al sale durante la notte.

Fortunatamente per noi, ci sono molti modi per combattere l'ingrigimento che sembra accadere a così tante rosse, brune e rosse.

E se hai bisogno di ancora più ispirazione per abbracciare il tuo colore naturale invece di provare qualcosa di estremo (come tingere i capelli di viola), dai un'occhiata al nostro elenco qui sotto!

Vacci piano con la tintura

Se stai cercando di rallentare o invertire il processo di ingrigimento dei tuoi capelli, devi stare molto attento a quante tinture usi.

In effetti, si consiglia di non tingere affatto i capelli una volta che diventano grigi. Le sostanze chimiche nelle tinture per capelli possono infatti essere molto dannose e causare l'ingrigimento precoce. Se devi, usa una formula più delicata, come il colore semipermanente, che è meno dannoso.

Certo, non tutti vogliamo che i nostri capelli crescano naturalmente. Se stai cercando un aspetto più sottile, prova i colpi di sole per aggiungere dimensione e consistenza ai tuoi capelli. Se non sei ancora pronto a rinunciare a quel colore scuro, puoi sempre provare un ritocco alla radice.

Prova uno shampoo schiarente

Se stai cercando di rallentare il processo di ingrigimento, puoi provare a usare uno shampoo schiarente. Se non sei pronto ad abbandonare completamente il colore dei tuoi capelli scuri, puoi usare uno shampoo schiarente di tanto in tanto per combattere i capelli grigi.

Se usi uno shampoo che contiene ingredienti come resorcina o idrochinone, può aiutare a schiarire i capelli e rallentare il processo di ingrigimento. Anche se questo metodo non eliminerà completamente i capelli grigi, darà ai tuoi capelli un bel aspetto castano o biondo.

Usa maschere rivitalizzanti

L'uso di una maschera per capelli condizionante può essere molto utile per rallentare l'ingrigimento dei capelli.

Se ti stai chiedendo quale sia la differenza tra una maschera condizionante e un normale balsamo, sappi che la maschera condizionante è una formula più densa progettata per essere lasciata sui capelli più a lungo di un normale balsamo. Le maschere vengono applicate ogni volta che senti che i tuoi capelli sono un po' opachi. Sono un ottimo modo per ridare lucentezza e forza ai tuoi capelli. Le maschere sono particolarmente utili se i tuoi capelli sono colorati, poiché hanno molte proprietà nutrienti che ti aiuteranno a riparare i tuoi capelli, soprattutto se sono stati danneggiati dalla colorazione regolare. Se usi una maschera per capelli condizionante una volta alla settimana, può aiutare a ridurre la quantità di capelli bianchi tra i capelli di circa il 50%.

Aggiungi vitamine e minerali alla tua dieta.

Potresti non saperlo, ma la tua dieta ha un enorme impatto sul colore dei tuoi capelli. Se vuoi combattere il processo di comparsa dei capelli bianchi, devi iniziare a mangiare cibi ricchi di vitamine del gruppo B, ferro e minerali come selenio, zinco e rame. Attenzione però: troppo ferro può effettivamente danneggiare i capelli. Se vuoi usare la tua dieta per evitare che i tuoi capelli diventino grigi, prova a mangiare più dei seguenti alimenti: - Avena: l'avena è ricca di vitamine del gruppo B, ferro e zinco. È anche ricco di fibre, che possono aiutare a ridurre la caduta dei capelli. – Spinaci: gli spinaci sono una ricca fonte di ferro, zinco e vitamine del gruppo B, tutti elementi essenziali per capelli sani. – Zucca: la zucca è ricca di vitamine del gruppo B e ferro, che la rendono un alimento eccellente per capelli e pelle sani. – Patate dolci: le patate dolci sono ricche di vitamine del gruppo B, ferro e zinco, essenziali per capelli sani. – Yogurt: lo yogurt è una buona fonte di vitamine del gruppo B e minerali come ferro e selenio, utili anche per capelli sani.

Prova un trattamento con estratti naturali

Se stai cercando di utilizzare un approccio più naturale per rallentare il processo di capelli grigi e danni, puoi provare a utilizzare un trattamento con estratti naturali. Puoi acquistare un trattamento progettato per combattere i capelli grigi prematuri, oppure puoi crearne uno tuo a casa con ingredienti come: – Equiseto: l'equiseto è ricco di minerali come ferro e rame, che possono essere davvero benefici per i tuoi capelli. – Canapa indiana: la canapa indiana è un'ottima fonte di rame e zinco, entrambi ottimi per i tuoi capelli. – Amla: Amla contiene molto ferro e vitamine del gruppo B, essenziali per capelli sani.

Prova un trattamento alla cheratina

Se vuoi eliminare completamente i capelli grigi dai capelli, puoi prendere in considerazione il trattamento alla cheratina. I trattamenti alla cheratina sono popolari per un motivo: sono incredibilmente efficaci nel rimuovere completamente i peli grigi indesiderati. Ciò di cui la maggior parte delle persone non si rende conto è che possono anche essere usati per tingere i capelli (o coprire i capelli grigi se non sei pronto a lasciarli andare completamente). Puoi scegliere tra un'ampia varietà di colori, quindi anche se hai i capelli molto scuri, puoi scegliere un colore adatto a te. Se hai i capelli grigi ostinati che sembrano non voler andare via, un trattamento alla cheratina potrebbe essere la soluzione di cui hai bisogno.

Prova un trattamento al rame

Se sei preoccupato per i danni che può causare la colorazione dei capelli, puoi provare un trattamento al rame. I trattamenti al rame sono progettati per cambiare il colore dei tuoi capelli mettendo in risalto i tuoi riflessi naturali. Sono un'ottima alternativa alle normali tinture, che possono essere molto dannose per i capelli. Il vantaggio di un trattamento al rame è che è completamente sicuro e può durare fino a sei mesi. Una volta completato il trattamento, i tuoi capelli continueranno a scurirsi fino a raggiungere la tonalità desiderata. Il trattamento con il rame può richiedere fino a due settimane, quindi dovresti pianificare di conseguenza.

Diventa naturale!

Mentre questi trattamenti sembrano promettenti, c'è un metodo che puoi usare per rallentare naturalmente o addirittura invertire il processo di ingrigimento: la pazienza. Sia che tu provi uno di questi metodi, ricorda che non succede nulla dall'oggi al domani. Anche se inizi a vedere miglioramenti nei tuoi capelli dopo poche settimane, possono essere necessari fino a due anni prima che i capelli bianchi scompaiano completamente. Quindi non scoraggiarti se non vedi subito i risultati. Ma anche se non noti alcuna differenza nel colore dei tuoi capelli, ci sono molti altri motivi per scegliere il tuo colore naturale. Se sei una rossa, sei in buona compagnia: le rosse famose includono Emma Watson, Ed Sheeran e Jessica Simpson. Se sei mora, puoi comunque essere cool e avere i capelli castani: celebrità come Zooey Deschanel, Meghan Markle e Jennifer Aniston hanno tutte i capelli scuri. E se sei bionda, non mancano nemmeno le celebrità con il tuo colore di capelli, tra cui Taylor Swift, Kim Kardashian e Kate Gosselin.